@fittammisto: Treenaa 8vk 39,90€ www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #hardestworkerintheroom @therock #therock

@fittammisto: Treenaa 8 viikkoa alk.39,90 www.fit-tammisto.fi #fittammisto

@fittammisto: Taas uusia kahvoja Fit Tammistoon ja uusi vatsarulla, ei ole juurikaan enää kahvaa mitä ei löytyisi Fit Tammistosta, 5 täyttä telinettä erilaisia kahvoja. Hyviä treenejä! 💪🏻☺️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Syksyn ryhmäliikuntakalenteri on parhaillaan suunnittelun alla!🤩 Mitä toiveita sinulla olisi ryhmäliikuntaan? Kerro ja vaikuta aikatauluun! 👌 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: ❗PERSONAL TRAINER -ESITTELY❗ Rosa Svenn on työskennellyt liikunta-alalla yli 10vuotta eri kuntosaleilla, eri maissa. Tällä hetkellä hän kilpailee bikinifitneksessä ja ajaa eteenpäin terveellistä ajattelutapaa ravitsemuksesta. Personal trainerina hänen asiakaskuntaansa ovat kuuluneet...

@fittammisto: Leverage penkkipunnerruslaite on yksi suosituin laite Fit Tammistossa. Nyt se saa kaverikseen viereen Leverage vinopenkkipunnerruksen! Tulossa reilun viikon kuluttua. Fit Tammistossa on sitten yli 10 erilaista rintalaitetta! Voimaharjoittelupisteitä rinnalle on yli 20 kpl Tervetuloa...

@fittammisto: Yli 100 laitetta parhaiden brändien mallistoista, osa harvinaisuuksia ainoana Suomessa. Nyt 8vk treenit alk.39,90€ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: ARVONTA! VOITA KUUKAUDEN PROTEIINIJAUHEET! Ota seurantaan @luxtasteprotein ja TÄGÄÄ KENEN KANSSA nauttisit herkulliset Luxtaste proteiinijuomat treenin jälkeen? Luxtasten verkkokauppa on nyt avattu osoitteessa: www.luxtaste.fi Tilaa proteiinijauheet kotiin Luxtasten verkkokaupasta...

@fittammisto: Pirjo voitti Fit Tammiston Facebook arvonnassa Jopon 🚴🏻♂️ Onneksi olkoon 🤩 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Fit Tammisto T-paitoja ja huppareita nyt saatavilla. Naisille ja miehille omat mallit, kahdella eri selkäpainatuksella. T-paidat 16,90€ ja hupparit 44,90€ Tule sovittamaan vastaanottoon ☺️ #fittammisto

@fittammisto: Yli 100 laitetta, Google arvostelujen NRO1 Tervetuloa ☺️ Nyt 8vk treenit alk.39,90€ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Fit Tammistoon voit ostaa jäsenyyden milloin vain verkkokaupasta https://kauppa.fit-tammisto.fi ja pääset treenille heti 24/7 Saat ostoksen jälkeen 6 numeroisen PIN koodin jolla pääset ovesta ja samalla koodilla saat kulkukortin automaatista, etkä tarvitse enää koodia. Jos...

@fittammisto: Fit Tammistoon voit ostaa jäsenyyden milloin vain verkkokaupasta https://kauppa.fit-tammisto.fi Saat ostoksen jälkeen 6 numeroisen PIN koodin jolla pääset ovesta ja samalla koodilla saat kulkukortin automaatista. Jos sinulla on jo kortti niin ostokset siirtyvät suoraan vanhalle...

@fittammisto: Paljon toivottuja Fit Tammisto T-paitoja ja huppareita on tulossa myyntiin ensi maanantaina. Kahdella eri selkäpainatuksella. T-paitoihin on unisex ja naisten malli ja huppareihin unisex malli. Aluksi saapuu pieni määrä eri kokoja ja tilataan lisää kysynnän mukaan. T-paidat 19,90€ ja...

@fittammisto: Uudet kyykkytelineet asennettu. Molemmissa leuanveto mahdollisuus ja toisessa puristusvoimaa vahvistavat ninja gripit. Lisäksi isoon häkkiin saapui turvaliinat kyykkyyn. Kyykkypaikkoja löytyy molemmista kerroksista yhteensä 8 kpl Hyviä treenejä! T.Riku www.fit-tammisto.fi ...

@fittammisto: 2 uutta Torquen 🇺🇸 kyykkytelinettä nousee. Saadaan painoja pois lattiatelineistä ja lisää väljyyttä. Fit Tammisto kehittyy jatkuvasti. www.fit-tammisto.fi @torquefitnessusa @conceptfinnrowing

@fittammisto: K E H O N H U O L TO 🧘🏽Ideaali päivä alkaisi tai loppuisi aina lyhyeen kehonhuoltohetkeen! 🧘🏽♂️Ensimmäisellä videolla dynaaminen liikkuvuusharjoite leveälle selkälihakselle - tee molemmille puolille 4-6 kertaa. Sisäänhengityksellä painonsiirto taakse ja uloshengityksellä...

@fittammisto: Pääkaupunkiseudun parhaat arvostelut! Nyt 8 viikkoa alkaen 39,90€ Osta verkkokaupasta taj paikan päältä, voit myös ajastaa aloitusaikasi. Kulkukortin saat myös korttiautomaatista 24/7 www.fit-tammisto.fi #treeni #lihaskunto #fitnessmotivation #liikunta #hieronta #fit #bodybuild...

@fittammisto: Eleikon seal row penkki saapunut! Hyviä soutuja 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Tänään saapui kunnon uudet pyörätelineet 🚴🏻♂️☺️ Hyviä treenejä! T.Riku www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Moi, vielä 3 päivää aikaa osallistua Fit Tammisto Kuntokeskuksen JOPO arvontaan! HUOM! Osallistu Fit Tammiston Facebook sivulla :) Onnea kaikille arvontaan :)

@fittammisto: 21 astetta aina 🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #treeni #lihaskunto #fitnessmotivation #liikunta #hieronta #fit #bodybuild #tammisto #kahvakuula #onnistuminen #vantaa #fitnessgoal #helsinki #kuntosali #hyvinvointi #ukehonhuolto #motivation #gymlife #workout #vantaa #crossfit #instafitness...

@fittammisto: Uutta kyykkytelinettä kehiin, 2 vanhaa telinettä päivittyy Torquen Arsenal telineisiin 🇺🇸 Saadaan levypainoja pois lattialta kyykkytelineeseen ja lähemmäksi tankoa. Myös kuminauhapidekkeet alla. Kyykkypaikkoja löytyy kaikkiaan 8kpl Hyviä treenejä 💪🏻 t.Riku www.fit-tammisto.fi ...

@fittammisto: Muistathan että Fit Tammistoon pääsee uusi asiakas ilmaiselle tutustumistreenille aina ma-to klo 16-20, pe 16-19 ja la 10-14. Tervetuloa 💪🏻 www.fit-tammisto.fi #treeni #lihaskunto #fitnessmotivation #liikunta #hieronta #fit #bodybuild #fitfam #kahvakuula #onnistuminen #muscle...

@fittammisto: Rajoituksia on purettu ja kuntosalit ovat täyttyneet asiakkaista taas 👉 uskomme, että etätreenit ovat tulleet jäädäkseen! HELTin avulla kotona treenaaminen on helppoa ja yksi suurimmista hyödyistä on ajan säästö🔥 Mikä on oma luottotreenisi, kun aikaa treeniin on vain 30 minuuttia? ⏱...

@fittammisto: Kuinka moni löytää itsensä jääkaapilta mieliteon vallassa? 🤔 🍬Mielitekojen taustalla voi olla pitkään jatkunut miinuskaloreilla kituuttaminen, sokerikoukku tai tapa napostella aterioiden välillä. 🥗Huolehdi hyvinvoinnistasi ja syö 4-5 tasapainoista, monipuolista ja värikästä ateriaa...

@fittammisto: Tämän iltaisen upper body powerin tunnelmia ☺️🤸♀️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Ryhmäliikuntatunneilla saat paljon energiaa kanssatreenaajista ja iloisista ohjaajista!💪🏼 Meidän tilat pysyy mukavan viileinä myös kuumina kesäpäivinä☀️ Tule treenailemaan! #treeni #lihaskunto #fitnessmotivation #liikunta #hieronta #fit #bodybuild #fitfam #kahvakuula...

@fittammisto: Google arvostelujen parhaimmistoa 🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #beltsquat #squat #kyykky #jalkatreeni #kyykky #arvostelut #reviews

@fittammisto: K E H O N K U V A ☘️Uskallamme väittää, että lähes jokainen nainen ja miksei mieskin kokee ulkonäköpaineita jossain vaiheessa elämää. Kehonkuvaan liittyvät häiriöt ovat yleistyneet viime vuosien aikana ja epäilemättä somella, filttereillä ja suorituskeskeisellä elämäntyylillä on suuri...

@fittammisto: 📢 Monipuolinen treenaaminen pitää huolen tuki- ja liikuntaelinten hyvinvoinnista, takaa tuloksia ja parhaimmillaan kehittää sinua eteenpäin omassa lajissasi. 📢 Mm. aktiivinen voimaharjoittelu tarvitsee tuekseen liikkuvuusharjoittelua. 📢 Ja tavoitteellinen juoksuharrastus tarvitsee...

@fittammisto: Valion uutuus proteiinijuomia jaossa asiakkaillemme, tule treenille tehokkaasti ilmastoituun ja viilennettyyn Fit Tammistoon 🏋🏻♂️🤸🏻♂️☺️ Nopeat syö hitaat 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: ☀️Helteellä tekee mieli syödä enemmän kevyttä ja raikasta ruokaa. Meillä tänään lounaaksi, raikas vesimeloni-leipäjuusto salaatti! Pilko isoon astiaan 🥣 🥬salaattipohja 🥒kurkkua 🍅tomaattia 🧅kevätsipulia 🌶suippopaprikaa 🍉vesimelonia 🍞🧀 leipäjuustoa Lorauta sekaan hieman...

@fittammisto: Fit Tammistossa tehokas ilmastointi ja harvinainen jäähdytys pitää tilat viileinä myös kuumilla kesähelteillä ☺️🏋🏻♂️🤸🏻♂️ Tervetuloa! www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: 🔎 Motivaatio. Ulkoista vai sisäistä? 🔎 Sisäinen motivaatio on yleensä pitkäkestoinen ja siitä voi parhaimmillaan tulla pysyvä motivaation lähde. Ihminen toimii omasta tahdostaan ilman ulkopuolisia pakotteita tai palkkioita. Yksilö kokee tekemisistään iloa. Taustalla on aito...

@fittammisto: NEW WEEK - NEW GOALS Uskomme vahvasti siihen, että jos uuden viikon aloittaa treenillä, viikosta tulee hyvä! 🙌🏽☺️ Treeni heti viikon alkuun virittää kehon ja mielen hyvään fiilikseen, joka motivoi meitä tekemään parempia valintoja pitkin viikkoa! Meinaatko sinä treenata tänään?

@fittammisto: Fit Tammisto Kuntokeskus haluaa työllistää lisää, joten asiakkaiden kasvaneen personal trainer kysynnän myötä etsimme lisävahvistuksia Fit Tammiston PT-tiimiin! Haussa on energisiä ja motivoituneita APT personal trainer -yrittäjiä jotka olisivat valmiita valmentamaan...

@fittammisto: Tutustu Fit Tammisto Kuntokeskukseen 3D:nä! Liiku vapaasti kuntokeskuksen sisällä ja katso miltä Suomen tunnetuin ja monipuolisin kuntokeskusalan edelläkävijä näyttää kahdessa kerroksessa. Linkki Fit Tammiston facebookissa ja www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Taisto Suutari voitti Fit Tammiston Facebook arvonnasta itselleen ja tyttärelleen 2 x 100€ lahjakortit Zalandon verkkokauppaan, onneksi olkoon 🥳 Taisto on ollut asiakkaana jo tammikuun alusta 2018 saakka 💪🏻🏋🏻♂️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Fit Tammisto Kuntokeskus alueen ainoana kuntokeskuksena yltää Suomen vahvimmat joukkoon johon yltää vain joka kymmenes suomalaisyritys. Luokitus on merkki erinomaisista talouden tunnusluvuista, hyvästä maksukäyttäytymisestä ja positiivisista taustatiedoista. Kiitos tästä...

@fittammisto: ARVONTA! SEURAA @fittammisto ja KOMMENTOI 3 YSTÄVÄÄ kenen kanssa haluatte voittaa paketilliset Valion uutuus proteiinijuomia teille JOKAISELLE! Voit osallistua niin monta kertaa kun haluat Arvonta suoritetaan 30.6

@fittammisto: www.fit-tammisto.fi Osta edullinen kortti verkkokaupasta tai paikanpäältä ▪️Suomen vahvin varustelu🥇▪️Tehokas jäähdytys ja ilmastointi ▪️1400m² ▪️Avoinna 24/7 ▪️400 parkkipaikkaa ▪️Saunat ▪️Uusin ryhmäliikunta

@fittammisto: www.fit-tammisto.fi osta edullinen kortti verkkokaupasta tai paikanpäältä ▪️Suomen vahvin varustelu ▪️Tehokas jäähdytys ja ilmastointi ▪️1400m² ▪️Avoinna 24/7 ▪️400 parkkipaikkaa ▪️Saunat ▪️Uusin ryhmäliikunta

@fittammisto: Vyökyykky asennettu! Tervetuloa kyykkäämään 😊 www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #beltsquat #squat #jalkatreeni #kyykky #pohjetreeni...

@fittammisto: Treenaa 6 viikkoa vain 39,90 € Tarjoamme uusille ja Fit Tammistoon palaaville asiakkaille mahdollisuuden treenata KUUSI VIIKKOA hintaan 39,90 € tai ryhmäliikunnan kanssa 49,90 €! Voit lunastaa tarjouksen nyt ja ajastaa aloitusaikasi. Fit Tammiston huipputarjous sisältää:...

@fittammisto: Torstaina on vyökyykky laitteen toimitus, laite korvaa mustan kyykkykoneen. Freemotion kyykkykone jossa kaareva jalkalevy jää. Hyviä treenejä 🤩💪 www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali...

@fittammisto: PERSONAL TRAINERIT - töitä tarjolla! 💪 Etsimme lisävahvistuksia Fit Tammiston PT-tiimiin! Haussa on energinen ja motivoitunut APT personal trainer -yrittäjä, joka olisi valmis valmentamaan ainakin 10 tuntia viikossa. Haluamme auttaa valmentajiamme pääsemään huipputuloksiin, ja...

@fittammisto: Pallonheittoseinä ja slam palloja alakerrassa, tervetuloa paiskomaan tuohon seinään ja lattiaan. www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness...

@fittammisto: Cybex Eagle Rotary Calf saapunut! Tervetuloa treenaamaan yhdellä parhaimmista pohjelaitteista mitä on olemassa. www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni...

@fittammisto: Vyökyykkyä on toivottu paljon. Niin laitetaan sellainen tilaukseen 😊 Tässä ATX:n laitteessa onnistuu myös monet muut liikkeet www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym...

@fittammisto: Tervetuloa ilmaiselle treenille klo 9-15 Jaossa Valion uutuus proteiinijuomia ja NOCCO ja Barebells tuotteita! Tarjous tänään treenaa 10vk alk. 39,90€ Ei sitovia sopimuksia eikä liittymismaksuja 😊 @valiofi @noccofinland @nocco @barebells.fin @barebells.fin

@fittammisto: Fit Tammistosta löytyy peräti 4 Eleikon SRV painonnosto / maastaveto lavaa joka on vetolavojen Ferrari. Lisäksi tietysti kaikki erikoistangot, mm. 2 Roguen Ohio maastaveto tankoa. Kyykkypaikkoja 8 kpl, penkkipunnerruspenkkejä 3 kpl, 4 ristikkäistaljaa, 3 smithiä jne ja valtava...

@fittammisto: Cybex Eagle Calf saapuu perjantaina. Tällä harvinaisella laitteella saat takuuvarmasti pohkeet kehitykseen. Hyviä treenejä! www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Fit Tammiston laitteet pidetään aina priimakunnossa jatkuvalla tarkistuksella ja huollolla. Tänään taas tarkistetaan ja huolletaan koko valtava laitekanta 😊🥇 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Avoimissa ovissa jaossa Valion uutuus proteiinijuomia 450kpl! Lisäksi NOCCO ja Barebells tuotteita. Tervetuloa liikkumaan veloituksetta Fit Tammiston kuntokeskukseen lauantaina 6.6. klo 9–15. Päivän aikana on vapaa pääsy kuntosalille ja ryhmäliikunnan vapaille paikoilla. Avoimissa...

@fittammisto: Fit Tammiston kanssa samassa kiinteistössä oleva SuperPark avautuu vihdoin 6.6 🤸🏻♂️ Joten tervetuloa Fit Tammiston avoimiin oviin koko perheen voimin la 6.6! 😊

@fittammisto: Trainer4You:n Eerik Jortikan kanssa tehty sopimus. @erimover / Trainer4You alkaa tuottaa valmennuspalveluita myös Fit Tammistossa 1.8. PT toimintaa kokonaisuudessaan kasvatetaan entisestä. Fit Tammiston nykyiset valmentajat ja vierailevat pt:t jatkavat toimintaansa edelleen...

@fittammisto: Kahviossa nyt myös tv asiakkaille Ja aina ilmaiset kahvit ☕️ Tervetuloa 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Tervetuloa Avoimiin oviin la 6.6. klo 9–15 – treenaa veloituksetta! Tervetuloa liikkumaan veloituksetta Fit Tammiston kuntokeskukseen lauantaina 6.6. klo 9–15. Päivän aikana on vapaa pääsy kuntosalille ja ryhmäliikunnan vapaille paikoilla. Avoimissa ovissa voit hyödyntää vain 6.6....

@fittammisto: Asiakkaille käytössä nyt mikroaaltouuni kahviossa. Tervetuloa 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Uusia laajentumissuunnitelmia jälleen ☺️ Kiinteistön omistajalta on tullut lupa rakentaa ulkosali pihalle. Joten jos kesästä ja koronasta huolimatta pidätte jäsenyyden voimassa tai liitytte Fit Tammiston tyytyväisten asiakkaiden joukkoon, niin sitä nopeammin pihalla on kattava...

@fittammisto: Yli 25 000 Facebook seuraajan raja rikki yrityksen sivulla. Luku on Suomen TOP 3 ja suurin yksittäisen kuntokeskuksen seuraajamäärä Suomessa. Edellä on enää Elixia ketju ja Fitness 24/7 ketju. Kiitos kaikille asiakkaille ja faneille 🤝🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #fittammisto...

@fittammisto: Fit Tammiston monipuolisesta ryhmäliikuntatarjonnasta kertoo ohjaajamme Venla 🤸♀️☺️ www.wellnessmedia.fi www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Maanantaina päästään taas normaaliin päivärytmiin ja tunneille mahtuu 15-24 henkilöä riippuen lajista 🤸🏻♂️☀️ Tervetuloa ☺️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Pohjelaitteiden parhaimmistoa Cybex Eagle Rotary Calf tulossa Fit Tammistoon ensi viikolla! www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #spinning...

@fittammisto: Sinut on juuri haastettu liikkumaan tunniksi! 👊 Ota osaa Euroopan laajuiseen BE ACTIVE HOUR- kampanjaan. Valitse vain oma tapasi liikkua ja tee se yksin tai ystävän kanssa yhdessä lauantaina 30.5. klo 18.00 alkaen. Näin koko Eurooppa liikkuu kanssasi samaan aikaan. 🚴 ...

@fittammisto: #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #spinning #yoga #jooga #abworkout #back #backworkout #ryhmäliikunta #groupworkout #grouptraining #fittammisto #jalkatreeni...

@fittammisto: Joko olet testannut Prime hauiskääntöä, hauiskoneiden ykkönen. Voit muuttaa itse vastuskäyrää. Tottakai laitetietämyksen ja valikoiman ykköspaikassa, Fit Tammistossa. www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta...

@fittammisto: 1.6 lähtien ryhmäliikuntatunneille otetaan taas 15-20 henkilöä 🤸🏻♂️ Tervetuloa! 🚴🏻♂️🧘🏻🤸🏻♂️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Helteitä on luvattu ensi viikolle ☀️ Fit Tammisto on tunnettu hyvästä ilmastoinnistaan, joka on varustettu saleilla harvinaisella viilennyksellä. Meillä ei tarvitse pitää ikkunoita auki saadakseen happea 😊 Lämpötila on aina max 22 astetta Tervetuloa pääkaupunkiseudun...

@fittammisto: Polta enemmän kaloreita, aktivoi enemmän jalkalihaksia, rasita vähemmän niveliä. Vastaus siihen on TRUE Alpine Runner ylämäkimatot. Treenaa aina uusimmilla ja parhailla välineillä jotka valittu pitkällä kokemuksella. www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa...

@fittammisto: Fit Tammistossa yksi Suomen suurimmista kahvavalikoimista! Harvinaiset MAG 🇺🇸 kahvat ja Prime 🇺🇸 kahvat. Näillä kahvoilla viet selkätreenisi uudelle tasolle! Treenaa maailman ykkösvälineillä Fit Tammistossa! www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki...

@fittammisto: 1.6 alkavassa uudessa ryhmäliikuntakalenterissa GoFlo tunnit 2 kertaa viikossa! Tervetuloa liikkumaan Fit Tammistoon ☺️🤸🏻♂️🏋🏻♂️ Toukokuun loppuun saakka tarjous 10vk 4:n hinnalla! www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta...

@fittammisto: Fit Tammiston laadunseurantaa ☺️🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #spinning #yoga #jooga #abworkout

@fittammisto: Huikeat asiakkaat!☀️ Tänään ja huomenna lattiaremontin takia kaikki tunnit VAIN HELT:in kautta – lisäksi lauantain tuntien alkamisajoissa pieniä muutoksia: Pe 22.5. 17:20 RVP 45 18:10 Kahvakuula 45 La 23.5. 8:45 TABATA 30 9:25 UPPER BODY POWER 30 10:00 RVP 45 10:50 Zumba 30 11:25...

@fittammisto: Huom. Ensi maanantai aamuun saakka ryhmäliikuntatilan käyttö kielletty. Tehdään lattiaremonttia 🔨☺️

@fittammisto: Vastaanotto huomenna helatorstaina suljettu. Kulkukortilla treenaamaan 24/7 ja verkkokauppa www.fit-tammisto.fi palvelee myös 24/7 ja kulkukortin saat myös automaatista ympäri vuorokauden. Hyviä treenejä 🤸🏻♂️🏋🏻♂️

@fittammisto: Moi, Tehtiin pieniä muutoksia vielä 1.6 alkavaan kalenteriin ☺️ Paljon toivottu Saran GoFlo tuli mukaan ja alkamisajankohtia hieman myöhemmäksi niin ehtii arkena useampi mukaan. Hyviä treenejä 🤸♀️☺️ www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps...

@fittammisto: Fit Tammiston HELT kanavalla nyt valmiita jumppavideoita jäsenille 🤩 Treenaa kotona oman aikataulusi mukaan 🤸🏻♂️☺️ Löydät ne valikosta SISÄLLÖT / VIDEOT Hyviä treenejä! #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta...

@fittammisto: Lisää herkkuja Fit Tammistoon 🤩 🇺🇸 Prime kahvavalikoima täydentyi kapealla ja leveällä mallilla ja ATX kyykky korokkeita kantapäiden alle. Näillä kahvoilla viet selkätreenisi uudelle tasolle! www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps...

@fittammisto: True:n uusi vatsalaite Fit Tammistossa! Tervetuloa 💪🏻🤩 www.fit-tammisto.fi @truefitnesstech @conceptfinnrowing #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni #fitness #spinning #yoga...

@fittammisto: Kuvaushommia tänään #therock #fittammisto @therock #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #gym @conceptfinnrowing

@fittammisto: Tulossa Fit Tammistoon lähiviikkoina 🤩 Cybex Eagle Rotary Calf pohjelaite Yksi parhaista pohjelaitteista mitä on! www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Helatorstaina 21.5. erikoisaikataulu – osallistu tunneille joko paikan päällä tai kotona HELT:in kautta! 🤩 16:45 Kahvakuula 45 - Sara 17:40 TABATA 30 - Sara 18:20 Pump 45 - Sara Tervetuloa torstaina pyhäpäivän treeneihin! 🤗☀️

@fittammisto: Osta edullisempi asiakkuus (3 kk, 6 kk tai 12 kk) ja aloita treenit, kun sinulle sopii. Voit ajastaa aloitusaikasi verkkokaupassamme! Lue lisää kuukausikorteista: bit.ly/tammisto_touko20-2

@fittammisto: Huomenna saapuu TRUE vatsakone, jonka jälkeen Fit Tammistosta löytyy 3 erilaista vatsalaitetta. Perinteisten vatsapenkkien ja jalkojennoston lisäksi. www.fit-tammisto.fi - Five position seat uses four-bar linkage with gas cylinder assist - Four position adjustable roller pad with...

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat, 1.6 lisätään hieman ryhmäliikunnan tuntivalikoimaa 🤸♀️☺️ Myös tuntien osallistujamäärä kasvaa noin 15-20:een 🤸♀️☺️ Hyviä treenejä! www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta...

@fittammisto: Välillä tulee niin mahtavia palautteita asiakkailta että jaetaan muillekin, kiitos 🙏🏻🤝☺️ T.Riku www.fit-tammisto.fi #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni

@fittammisto: Onko treenimotivaatio kateissa? Onko vaikea aloittaa saliharrastus? Onko pitkän tauon jälkeen hankalaa palata takaisin tehokkaaseen tekemiseen? Järjestän TEHOSTARTIN KUNTOSALITREENIIN 💪 🔹tapaamiset 10 krt 🔹2 krt viikossa 🔹keskiviikkoisin klo 18-19.15 🔹sunnuntaisin klo 16.30-17.45...

@fittammisto: Moi, Ryhmäliikunnat on tauolla pe ilta 22.5- su 24.5 ryhmäliikuntasalin lattiaremontin takia. Tunnit pidetään HELT:n kautta studiosta. T.Riku

@fittammisto: Fit Tammistoon otettu koemyyntiin NO-GERMS käsidesi. Kätevä taskumalli Yhdestä pakkauksesta 400 suihkausta, eli 200 käyttökertaa Tappaa 99,9% bakteereista Mukana aloeveeraa, ei kuivata käsiä Desifioi kädet 2-4 tunniksi 17,90€ kpl

@fittammisto: Suositut ulkotreeni alkavat kesäkuussa! Treenit tiistaisin klo. 18.00 Paloheinän kuntoportailla. 6x treenit nyt hintaan 60€. Ilmoittaudu mukaan: info@fysiofactor.fi #ulkotreenit#paloheinänkuntoportaat#porrastreenit#outdoorworkouts

@fittammisto: Alakertaan tulossa ensiviikon lopulla pallonheittoseinä 🏀 Hyviä treenejä ☺️💪🏻 www.fit-tammisto.fi ##bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta #urheilu #liikunta #kuntosali #kuntokeskus #gym #abs #vatsatreeni

@fittammisto: 🇺🇸 Harvinainen Prime hauiskone Fit Tammistossa! Paras laite hauistreeniin mitä on tehty. Voit painon eri sijoittelulla määrittää vastuskäyrän, eli missä vaiheessa liikettä on kevyin ja raskain vaihe. Esimerkiksi kun lihas väsyy, niin vaihdat ylimpään painotappiin...

@fittammisto: Osta 10 viikon treenit vain 39,90 € ja aloita harjoittelu, kun sinulle sopii. Voit ajastaa aloitusaikasi verkkokaupassa tai paikan päällä. Lue lisää: bit.ly/tammisto_touko20-1 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni...

@fittammisto: Ensi viikolla saapuu huippubrändi TRUE:n uusi vatsalaite täydentämään Fit Tammiston valikoimaa! Taas ensimmäisenä Suomessa ja tällä viikolla saapuu Prime hauiskone myös. Hyviä treenejä ☺️💪 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo...

@fittammisto: Cybex, Octane, Torque, True, Rogue, Prime, Eleiko, Freemotion, Hammer Strength, HcPro, Nautilus, Intelligent Strength. Vain parhaiden brändien tehokkaimmat mallit. Laatutreeniä. www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni...

@fittammisto: Fit Tammistossa on vain kokemuksella valittuja parhaita välineitä. Kuten tämä Intelligent Strength penkkipunnerrus. Tervetuloa treenaamaan ykköspuitteisiin 💪🏻😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta...

@fittammisto: Fit Tammistossa on vain kokemuksella valittuja parhaita välineitä. Kuten tämä Intelligent Strength plateloaded pec fly. Tervetuloa treenaamaan ykköspuitteisiin 💪🏻😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgymintown #tammisto #vantaa #helsinki #espoo #biceps #treeni #ryhmäliikunta...

@fittammisto: Vielä tänään ja huomenna tarjoukset voimassa Fit Tammistoon. Treenaa 10vk alk 39,90€ Osta verkosta tai paikanpäältä, voit myös ajastaa korttisi aloituksen www.fit-tammisto.fi Fit Tammistossa on vain kokemuksella valittuja parhaita välineitä. Kuten tämä Intelligent...