@fittammisto: Ensi viikko Fit Tammistossa on taas välineiden tykitystä! 🎅🏻 Maanantaina päivittyy lattialla olevat levypainotelineet ergonomisempiin malleihin. Tiistaina ammattilaiset tarkistavat ja huoltavat kaikki laitteet. Keskiviikkona saapuu Max Trainereita 🇺🇸täydentämään jo runsasta...

@fittammisto: Wattbike saapunut! Ei muuta kun polkemaan maailman parhaalla kuntopyörällä! 🚴🏻♂️ Voit hakea myös Wattbike sovelluksen puhelimeesi 🚴🏻♀️ #fittammisto #kuntosali #wattbike #kuntokeskus #cycling #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Vatsa ja selkäpenkit päivittyi Torquen malleihin 🇺🇸💪🏻 Hyviä treenejä 🏋🏻♀️😊 #fittammisto #kuntosali #gym #bestgym @torque.fitness @conceptfinnrowing @concepttraningsredskap

@fittammisto: Uudet tyylikkäät nostolavat saapuneet. Parempi äänenvaimennus ja myös kuminauhakiinnikkeet molemminpuolin! Hyviä treenejä! 🏋🏻♀️💪🏻🥇 #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #bestgym #vantaa #tammisto #helsinki #espoo

@fittammisto: Fit Tammiston jouluaatto alkoi! 🎅🏻 Tänään tulee paljon uutta! Ensi viikolla ja vuodenvaihteessa myös paljon tulossa ensimmäisenä Suomessa olevia välineitä 😉🥇🇺🇸 Tervetuloa 🏋🏻♀️ #fittammisto #kuntokeskus #kuntosali #gym #bestgym #ryhmäliikunta #grouptraining #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Löytötavaroita on taas kerääntynyt melkoinen määrä! 📦 Mikäli tunnet, että olet mahdollisesti unohtanut tavaroitasi salille, tule kysäisemään niitä asiakaspalvelustamme 🎅🏼🤶🏼 Laatikko tyhjennetään lauantaina 22.12 ja noutamatta jääneet tavarat viedään pois.

@fittammisto: Uusia Roguen tankoja tilattu tänään Fit Tammistoon 🇺🇸😊 Ensi pe saapuu uudet nostoalustat, Wattbike ja muitakin herkkuja 😊 Joulukuun aikana vielä uudet Max Trainerit ja Nautiluksen harvinaiset käsilaitteet 💪🏻 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #bestgym #kuntosali...

@fittammisto: Jos sinulla on pian vanhenevia liikuntaetuja, kannattaa tuoda ne Fit Tammistoon. Pystyt käyttämään kaikki myös ensivuoden tuleviin E-laskuihin. e-Passin ja Smartum saldon voi hyödyntää myös suoraan verkkokaupan kautta: https://kauppa.fit-tammisto.fi Paperiset liikuntaedut, Eazybreak,...

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat, pidennämme toiveiden mukaan arkisin saunaa klo 23 saakka 😊 Automaatilla toimiakseen kiuas vaatii 6 tunnin lepoajan, jonka takia ajat ovat nyt arkisin 6-10 ja 16-23. Olisiko viikonlopun sauna aikoihin toiveita? Tällä hetkellä klo 14-19. #fittammisto #kuntokeskus...

@fittammisto: Fit Tammistossa treenaavat niin aloittelijat kuin jo pidempään harjoitelleet 🏋🏻♀️ Tuija 52 ja Lars 57 ovat olleet Fit Tammisto Kuntokeskuksen asiakkaita jo avajaisista lähtien 😊 www.fit-tammisto.fi Become The Best Version Of Yourself! @film.davidlopez #fittammisto #kuntosali...

@fittammisto: Kiitos kaikille asiakaskyselyyn vastanneille! Koko henkilökunta on todella otettu kiitoksista ja hyvistä palautteista 😊 Ensimmäiseksi palautteiden pohjalta naisten suihkutilaan laitetaan näkösuojaa ja saunan ovi muutetaan läpinäkymättömäksi, niin saadaan suihkuun ja saunaan lisää...

@fittammisto: 1-VUOTIS ARVONTA! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SÄÄNNÖT: 1.SEURAA @fittammisto INSTAGRAM sivua 2.TÄGÄÄ KENEN KANSSA haluatte voittaa SUUNTO 3 älykkäät fitness-kellot harjoitteluun ja terveellisen elämäntavan ylläpitoon TEILLE MOLEMMILLE!! HUOM. Voit osallistua eri tägäyksillä niin monta kertaa kuin...

@fittammisto: Fit Tammiston monipuolinen ja harvinainen laitevalikoima tunnetaan ympäri Suomen! Meillä on useita huippulaitteita jotka ovat Suomen ainoita laatuaan ja hankittu tietämyksellä mikä hakee vertaistaan 🥇 Käytämme vain arvostettuja brändejä. Cybex on 60 luvulla perustettu 🇺🇸...

@fittammisto: Itsenäisyyspäivä tuo muutoksia asiakaspalvelumme aukioloihin! 🇫🇮 ▪️Torstai 6.12 Suljettu ▪️Perjantai 7.12 16-19 ▪️Lauantai 8.12 10-14 ▪️ (Huomioithan myös, että ryhmäliikuntatunteja ei järjestetä itsenäisyyspäivänä!) Kulkukortilla pääsee kuitenkin treenaamaan tuttuun tapaan 24/7,...

@fittammisto: Kiitos kaikille ryhmäliikunnan toiveita jättäneille 😊 Tänään suunnittelimme 2.1 starttaavaa kalenteria ja pyrimme ottamaan toiveet parhaamme mukaan huomioon. Uudesta kalenterista löytyy erilaisia ryhmäliikuntaleja peräti 22 erilaista! Uusi kalenteri julkaistaan kun ohjaajat on saatu...

@fittammisto: Loppuvuoden huipputarjouksena nyt uusille ja Fit Tammistoon palaaville asiakkaille: kuntosali 39,90 € / 10 vkoa tai kuntosali + ryhmäliikunta 49,90€ / 10 vkoa! Osta nyt ja aloita kun sinulle sopii! #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #bestgym #ryhmäliikunta #groupworkout #vantaa...

@fittammisto: Meidän upeilta asiakkailta on tullut taas mahtavia arvosteluja ☺️🙏🏻 116 arvostelua keskiarvolla 5/5 ☺️ Kiitos 🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #kuntosali #ryhmäliikunta #gym #kuntokeskus #fittammisto #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Fit Tammiston selänojennus ja toinen vatsapenkki päivittyy joulukuussa parempiin malleihin 😊 Tulossa Torquen huippumalli selänojennuspenkki missä 8 eri kaltevuustasoa. Torquen vatsapenkki, jossa voit myös tehdä jalkojen nostot. Fit Tammisto - Only Best Equipment 🇺🇲️💪...

@fittammisto: 🥇Fit Tammiston ainutlaatuinen laitevalikoima saa taas päivitystä joulukuussa Todella harvinaiset Nautilus Nitron hauis ja ojentajalaite saapuvat! Molemmille käsille oma painopakka ja liikkeen yläviistoon tuleva vastuskäyrä tekee näistä yhdet parhaista käsilaitteista mitä on tehty....

@fittammisto: Liikunrahojen käyttö helpottuu Fit Tammistossa! Nyt voit itse ladata ePassi ja Smartum saldoa kun olet kirjatuneena Fit Tammiston sivulla. Voit myös tarkastella omaa liikuntasaldosi määrää jos olet ladannut sitä Fit Tammistoon. Hyviä treenejä 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Maksimaalinen kalorinkulutus vain 14 minuutissa! Joulukuussa saapuvissa Max Trainereissa on tehokkaita HIIT ohjelmia, joilla jo 14 minuutissa boostaat aineenvaihduntaa, kohotat kuntoa ja tehostat rasvanpolttoa! Joulukussa Fit Tammiston mahtava aerobisten laitteiden alue sisältää: 5...

@fittammisto: Asiakkaamme Diar teki Fit Tammistoon kyynervarsikoneen, kiitos🙏🏻 Tällä vahvistat tehokkaasti käsien puristusvoimaa! Ohessa video kuinka laitetta käytetään. Pyöritä rullaa aina videossa näkyvään suuntaan. #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #bestgym #gym #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat 😊 Toivottu Wattbike saapuu Fit Tammistoon joulukuussa! Wattbike on todennäköisesti maailman paras kuntopyörä, sen ajotuntuma on loistava ja tehon mittaus tarkka. Wattbike on huippujen työkalu, ja harrastajat suhtautuvat siihen intohimoisesti. Wattbike voi auttaa...

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat 😊 Joulukuussa saapuu paljon joululahjoja! Suomen ensimmäiset Max Trainerit tulevat Fit Tammistoon! Porraskone yhdistettynä käsien liikkeeseen, tällä poltat maksimaalisen määrän kaloreita lyhyessä ajassa ja teet tehokkaita HIIT treenejä! Lisäksi aerobiselle...

@fittammisto: Nyt löytyy Fit Tammistosta myös Nocco ja Barebells juomat ja proteiinipatukat. Myös salikortilla toimivassa automaatissa 😋 #fittammisto #noccobcaa @noccofinland @noccofinland @barebells.fin @barebells

@fittammisto: Vaikuttava päivä Cybexin tehtaalla Minnesotassa 🇺🇸 Tehdas on suurin ja monernein laitetehdas maailmassa. Täältä tulevat liikeradaltaan parhaimmat laitteet Fit Tammistoon 🥇💯 Moni muu laitevalmistaja on siirtynyt Kiinan tuotantoon, mutta oikea laatu laitteisiin tulee Yhdysvaltojen...

@fittammisto: Black Week tarjous: Treenaa 10 viikkoa 4 hinnalla! Aloita treenit Fit Tammiston kuntokeskuksessa nyt huippuedulla. Saat treenata jopa 10 viikkoa 4 hinnalla! Tarjous sisältää kuntosalin ja ryhmäliikunnan. Black Week tarjous koskee uusia, ja Fit Tammistoon palaavia asiakkaita. Tarjous...

@fittammisto: Jos sinulla on pian vanhenevia liikuntaetuja, kannattaa tuoda ne Fit Tammistoon. Pystyt hyödyntämään niitä esimerkiksi kampanjoihimme ja käyttämään kaikki myös tuleviin E-laskuihin. Tervetuloa 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #ryhmäliikunta #gym #grouptraining #vantaa...

@fittammisto: Poikkeuksellisen asiantunteva palvelu ja vertaansa vailla oleva laitevarustus. Hinta-laatusuhteen ja hyvän treeni-ilmapiirin nro🥇Kaikille treenaajille. www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgym #kuntokeskus #gym #kuntosali #groupworkout #ryhmäliikunta #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Miksi odottaisit tammikuuhun, kun voit aloittaa jo ensiviikolla! Keskiviikkona 21.11. klo 07.00-08.00 starttaa salitekniikan tehokurssi. Kurssille otetaan mukaan 4-6 henkilöä, näin saadaan pidettyä treeni hyvin tehokkaana ja pääsemme pureutumaan kunnolla tekniikoihin. Kurssin pitää...

@fittammisto: Esittelyssä levypainokuormitteinen Pec Flye. Liike käy erittäin tehokkaasti rintalihaksiin. 1. Aseta sopivat painot laitteen takana oleviin painotappeihin. 2. Säädä istuimen korkeus pituutesi mukaan, niin että kädet ovat yläasennon supistusvaiheessa rintalihaksen keskellä. 3. Paina...

@fittammisto: Vielä tarjous 17.11 saakka! Uusille ja palaaville asiakkaille 4vk = 8vk ja jäsen kun tuot meille uuden asiakkaan, saat myös 4 veloituksetonta treeniviikkoa! #fittammisto

@fittammisto: Nyt löytyy myös vastuskelkka TANK:n lisäksi 💪🏻 Hyviä treenejä! 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Making of cool videos 🎥 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #fittammisto

@fittammisto: Tänään päättyi Personal Trainer @sannamariaoksanen vetämä 12 viikon pienryhmävalmennus 😊🙌🏻 Lisää pienryhmävalmennuksia tulossa, seuraa Fit Tammiston somekanavien ilmoittelua 😊 #fittammisto #personal training #kuntokeskus #kuntosali #groupworkout #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Marras-joulukuussa Fit Tammiston hauislaitevalikoima saa taas täydennystä! Loistavalla biomekaniikalla oleva Barbarian vipuvarsihauiskääntö on tilattu! ▪️Käsituessa kallistus säätö ▪️Kapasiteetti 100 kg vipuvarrella joka nivelletty erittäin hyvin. Suorituspaikat eivät lopu...

@fittammisto: Osta isälle liikuttava lahja Fit Tammistoon! Saat 8 treeniviikkoa 4:n hinnalla pääkaupunkiseudun monipuolisimpaan kuntokeskukseen! 💪😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntokeskus #kuntosali #isänpäivä #vantaa #helsinki

@fittammisto: Fit Tammisto tunnetaan siitä että ruuhka aikanakaan ei suorituspaikat lopu kesken! Esimerkkeinä erilaisia rintalaitteita löytyy 6 kpl, lisäksi vielä 4 penkkipunnerruspaikkaa ja tietysti taljat ja smithit. Jalka/pakaralaitteita löytyy 15 erilaista! Lisäksi vielä kyykkypaikkojakin 6...

@fittammisto: Nyt saapui kova laite Fit Tammistoon! Plate loaded Pec Fly 💪🏻 Liikerata uskomattoman hyvä ja tätä ei muualta pääkaupunkiseudun saleilta löydy. Tervetuloa Fit Tammistoon kokemaan paras välineistö🥇 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #vantaa #helsinki #kuntosali #gym #kuntokeskus...

@fittammisto: Nyt pääsee lapsetkin treenaamaan 👍😊 Kiitos mahtavalle asiakkaalle @fouadi1 🙏🏻💪🏻 #fittammisto

@fittammisto: JATKAMME HUIPPUTARJOUSTA SUNNUNTAIHIN SAAKKA! Tule treenaamaan parhaasta hinta-laatusuhteestaan ja laitteistaan kuuluisaan Fit Tammistoon! Voit ostaa myös verkkokaupasta, tervetuloa! Jos olet jo jäsen, niin silloin vastaanotosta 😊 https://kauppa.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Arvoisat lapset ja vanhemmat 😊 Olisiko toiveita mitä leluja voisimme hankkia lapsiparkkiin? Myös lelulahjoituksia otetaan mielellään vastaan 😊 www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5 93:lla arvostelulla ISO KIITOS 🙏🏻 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #tammisto #kuntokeskus #gym #helsinki #vantaa #espoo

@fittammisto: Uusi Cybexin levypainokuormitteinen jalkaojennus Fit Tammistossa! Uskomaton tuntuma ja vastuskäyrä. Tervetuloa testaamaan paras! www.fit-tammisto.fi #tammisto #kuntosali #fittammisto #legworkout #jalkatreeni #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Repost @hanneleinkeri 🙏🏻 #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #repost #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Tuo kaveri, 4 treeniviikkoa veloituksetta 2:lle! Syysillat pimenevät, ja nyt on hyvä syy viettää laatuaikaa ystävän tai puolison kanssa Fit Tammiston monipuolisten liikuntapalveluiden parissa. Kun tuot meille uuden asiakkaan, saat kortillesi 4 veloituksetonta treeniviikkoa, ja myös...

@fittammisto: TARJOUS VIELÄ VOIMASSA 2 PÄIVÄÄ! Tule treenaamaan Fit Tammiston huippulaitteilla tai monipuoliseen ryhmäliikuntaan! Voit ostaa myös verkosta, tervetuloa 😊💪 https://kauppa.fit-tammisto.fi #tammisto #kuntosali #fittammisto #helsinki #vantaa #ryhmäliikunta

@fittammisto: Hyvää sunnuntaita arvoisat asiakkaat 😊 Tammikuun alussa starttaavan ryhmäliikuntakalenterin suunnittelu alkaa pian. Fit Tammiston Facebook sivulla on kysely, käy vaikuttamassa tulevaan kalenteriin 🙏🏻 Muutama uutuuslaji on jo tulossa 😉 www.fit-tammisto.fi #tammisto #ryhmäliikunta...

@fittammisto: Fit Tammisto, only best equipment 🥇⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #bestgym #ryhmäliikunta #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🙏🏻 #tammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #asiakaskokemus

@fittammisto: On taas tullut mahtavia uusia Google arvosteluja 🙏🏻 Kiitos upeille asiakkaille näistä☺️ #tammisto #fittammisto #kuntosali #gym #kuntokeskus #ryhmäliikunta #bestgym #vantaa #helsinki

@fittammisto: Mitä sinä haluat valmentajaltasi? Läsnäoloa ja aktiivista avustamista. Minun tapani valmentajana on olla koko ajan ohjauksessa ”valmiina varmistamassa”, näin pystyn haastamaan asiakkaitani aina parempaan voimatasoon. Suurin osa meistä jää helposti mukavuusalueelleen eikä ole...

@fittammisto: Uusia ATX:n laatutankoja ja kahvoja saapui 💪🏻 Hyviä treenejä 😊 www.fit-tammisto.fi #tammisto #bestgym #gym #kuntosali #kuntokeskus #vantaa #helsinki

@fittammisto: Tyytyväisiä asiakkaita treenin jälkeen 🤜🏻 #fittammisto #kuntosali #helsinki #vantaa #tammisto #gym

@fittammisto: Fit Tammistossa keskiviikkoisin ohjaava Ketlin halusi kiittää asiakkaita ja julkaisen hänen eilen laittaman viestin 😊 Tammistossa on todella kivat ryhmäliikunta asiakkaat. Näin vetäjän näkökulmasta, siellä on oikeasti todella kivaa, jopa hauskaa vetää vaikka itselläni onkin edellinen...

@fittammisto: Tiesitkö että Fit Tammiston tiloissa toimii myös FysioFactor, joka tuottaa laadukkaita valmennus, pienryhmä, fysioterapia ja urheiluhierontapalveluita. Tämä ammattitaitoinen tiimi kouluttaa itseään jatkuvasti, jotta voisi palvella asiakkaita parhaalla mahdollisella tavalla 😊...

@fittammisto: Keskiviikkona 24.10, pe 26.10 ja ma 29.10 GoFlo tuntien tilalla pidetään FitBody tunnit GoFlo välineiden korjauksien takia. Alla kuvaus FitBody tunnista 😊 Tervetuloa Mover FitBody™ tunti on tehokas ja kokonaisvaltainen treeni. Tunnilla tehdään koko kehoa vahvistava treeni lisäpainoja...

@fittammisto: Asiakaskokemusta Jounilta 🙏🏻☺️ #customerexperience #fittammisto #asiakaspalvelu #customerfeedback #asiakaspalaute

@fittammisto: Fouad lähetti niin mahtavan palautteen salista, että jaetaan tämäkin taas kaikille ☺️ #customerexperience #asiakaskokemus #asiakaspalaute #customerfeedback

@fittammisto: ✨ARVONTA!✨ VOITA 1kk treenikortit koko kaveriporukalle! Säännöt: SEURAA Instagramissa @fittammisto ja TÄGÄÄ kommenttikenttään 1-5 YSTÄVÄÄSI 👨👩👧👦 Arvomme 1.12 koko porukalle 1kk treenikortit kuntosalille ja ryhmäliikuntaan! 💪🏻 #fittammisto #arvonta #kuntosali #gym #ryhmäliikunta...

@fittammisto: PUOLEN VUODEN TREENIT NYT HUIPPUEDULLA! Nyt kannattaa napata edullinen treenijakso puoleksi vuodeksi Fit Tammiston huippuvarustellusta kuntokeskuksesta! Kuntokeskus jonka erilaiset treenaajat huomioiva hyvä ilmapiiri ja ystävällinen asiakaspalvelu on saanut paljon kiitosta! Pääset...

@fittammisto: Fit Tammisto Kuntokeskus - Pääkaupunkiseudun edullisimmalla hinnalla monipuolisin laitevalikoima ja uusimmat ryhmäliikuntatunnit! Meillä treenaa niin aloittelija ja kuin jo pidempään harjoitellut vain parhaimmilla välineillä!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ www.fit-tammisto.fi

@fittammisto: Kahvakuulaa Fit Tammistossa, tervetuloa 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kettlebellworkout #kettlebells #kettlebell #kettlebelltraining

@fittammisto: Haluamme kiittää ennen avajaisia liittyneitä ennakkojäseniämme ja ennakkohinta pysyy voimassa myös vuonna 2019! ISO KIITOS 😊💪 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #bestgym #kuntosali #gym #kuntokeskus #groupworkout #vantaa #helsinki

@fittammisto: Jesse lähetti niin mahtavan palautteen, että jaetaan tämä kaikille 🙏🏻😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #gym #kuntokeskus #bestgym #vantaa #helsinki

@fittammisto: Fit Tammistoon saapui tuettu T-Tanko soutu 💪🏻☺️ Paras malli mitä löytyy! Täysi jalkatuen säätö, kahvan sijainnin säätö, loiva kulma, myös reisituki, joten tällä välttyy paineelta rintakehässä. Pitkä vipuvarsi jolla painolevyjen määrä pysyy pienenä. Tervetuloa treenille!...

@fittammisto: Mentiin taas uusille tuhatluvuille. Kiitos asiakkaille 🙏🏻💪🏻 #fittammisto #kuntosali #gym #kuntokeskus #grouptraining #groupworkout #vantaa #helsinki #espoo

@fittammisto: Laadunseurannan satoa, kiitos asiakkaille 🙏🏻 #laadunseuranta #customerexperience #fittammisto #kuntokeskus #kuntosali #gym #ryhmäliikunta #grouptraining

@fittammisto: Laadunseurannan satoa, kiitos asiakkaille 🙏🏻 #laadunseuranta #customerexperience #fittammisto #kuntokeskus #kuntosali #gym #ryhmäliikunta #grouptraining

@fittammisto: Nyt näkyy Tammiston kauppatielle 💪🏻 Tervetuloa 😊 www.fit-tammisto #fittammisto #groupworkout #grouptraining #kuntosali #kuntokeskus #fitness #helsinki #vantaa

@fittammisto: "Tavalliset" ihmiset tulevat kuntosalille tavoitteidensa kanssa. Juuri "tavalliset" asiakkaat tarvitsevat laitteita kuten Cybex, joissa oikea biomekaniikka auttaa nopeammin tulosten saavuttamisessa. Fit Tammiston laitevalinnoissa on haluttu helpottaa kaikkia kävijöitä tulosten...

@fittammisto: Meiltä löytyy tekemistä myös perheen pienimmille. 21 neliön maksuttomaan itsepalvelu lapsiparkkiin voit tuoda lapset leikkimään ja sinne on näkyvyys salin puolelta. Tervetuloa 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #vantaa #helsinki

@fittammisto: Joskus sattuu urheiluvammoja salilla ja ryhmäliikunnassa, Fit Tammiston ensiapukaapeissa on kattava valikoima mm.kylmätuotteita käytettävissä. Hyviä treenejä 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #groupworkout #ryhmäliikunta #kuntosali #gym #kuntokeskus #bestgym #helsinki #vantaa

@fittammisto: Fit Tammisto, huippuluokan kuntokeskus budjettisalin hinnalla. Kehutuin hinta-laatusuhde. ▪️Huippuvarusteltu, tunnettu laitteistaan koko Suomessa. Meillä ei ole ketjusalien konseptoitua suppeaa laitevalikoimaa, vaan parasta mitä laitemarkkinoilta löytyy 30v kokemuksella, myös...

@fittammisto: FysioFactorin Facebook sivulla arvotaan 2 paikkaa PowerMethod valmennukseen! Käykää osallistumassa FysioFactor Facebook sivulla 😊 #fysiofactor #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #fysioterapia #hieronta #vantaa #helsinki

@fittammisto: Vielä huomenna 6.10 voimassa tarjous uusille ja palaaville asiakkaille! TREENAA 8 VIIKKOA 4 HINNALLA! Tervetuloa pääkaupunkiseudun puhutuimpaan kuntokeskukseen treenaamaan huippuvälineillä ja kokemaan monipuoliset ryhmäliikuntatunnit 😊💪 #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym...

@fittammisto: Pidensimme suositun Cross tunnin pituutta toiveidenne mukaan 45 minuuttiin 😊 Tervetuloa tänään Samulin tunneille, hän on myös Taekwondon MM hopeamies 💪🏻 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #groupworkout #cross #combat #fitcore #vantaa #helsinki

@fittammisto: Ilmainen PowerMethod näytetunti sunnuntaina 7.10 klo 10 FitTammistossa!💪🔥 Mukaan mahtuu vielä 5 nopeinta. Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse fysiofactor@gmail.com @fysiofactor #fittammisto #groupworkout #kuntosali #gym

@fittammisto: Uusia kuminauhoja hommattu, pidetäänhän kuminauhat järjestyksessä niin helpottaa jokaista treenaajaa. Hyviä treenejä 😊 #fittammisto #kuntosali #gym #kuntokeskus #vantaa #helsinki

@fittammisto: Venlan spinning lisätty nyt perjantai aamuun klo 7-7:50. Tervetuloa kuntoilemaan ennen työpäivää 😊 #fittammisto #groupworkout #spinning #spinningclass #ryhmäliikunta #vantaa #helsinki

@fittammisto: PowerMethod pienryhmävalmennus 14.10-16.12.2018 Su klo. 10-11 Fit Tammistossa🔥 ▪Sisältö: Toiminnallisen harjoittelun PowerMethod pienryhmävalmennus. Valmennuksessa opit treenaamaan vapailla painoilla ja kehonpainolla, sekä opit liikkeiden oikeat ja turvalliset suoritustekniikat....

@fittammisto: Fit Tammiston monipuolinen laitevalikoima kerää kiitosta, et joudu jonottamaan 😊 #fittammisto #asiakaskokemus #asiakaspalaute #customerexperience #vantaa #helsinki

@fittammisto: Kiitos asiakkaille, tänään Facebook sivun vuosipäivänä meni 4000 tykkääjän raja rikki 💪🏻🙏🏻 #fittammisto #kuntokeskus #kuntosali #gym #bestgym #groupworkout #ryhmäliikunta #vantaa #helsinki

@fittammisto: Nyt kannattaa aloittaa treenit Fit Tammistossa, sillä tarjoamme kaikille uusille asiakkaille treeniviikot tuplana. Treenaat 8 viikkoa vain 4 hinnalla (sis. kuntosalin ja ryhmäliikunnan)! Tarjous koskee uusia asiakkaita, myös Fit Tammistoon tauon jälkeen palaavia, ja se on...

@fittammisto: #fittammisto #kuntosali #gym #kuntokeskus #customerexperience #asiakaskokemus #asiakaspalaute #helsinki #vantaa

@fittammisto: Esittelyssä pakaraliike GHD penkissä. 1. Säädä jalkatuen sijainti pituutesi mukaan. Lantio tulee pehmusteen reunaan. 2. Tartu kahvoista ja ala-asennosta vie pakaralihaksilla liike ylös. 3. Penkissa on alhaalla kuminauha pidikkeet niin voit lisätä vastusta kuminauhoilla. Hyviä...

@fittammisto: Fit Tammiston keskiviikkoon lisättiin ylimääräinen PUMP tunti, jossa oli tänään erittäin hyvä meininki. Tervetuloa mukaan! www.fit-tammisto.fi #fittammisto #grouptraining #pump #ryhmäliikunta #vantaa #helsinki #bodypump #groupworkout

@fittammisto: Esittelyssä takareisiliike GHD penkissä. 1. Liikkeessä on hyvä käyttää kuminauhoja apuna ja muista lämmitellä takareidet hyvin ennen tätä liikettä. 2. Aseta jalkatuki oikeaan kohtaan, jalat tukevasti ja jalkapohja on kiinni levyssä, polvi tyynyä vasten. 3. Liikkeessä jalan sääriosa...

@fittammisto: Esittelyssä vatsaliike GHD penkissä. 1. Aseta jalkatuki oikealla kohdalle pituutesi mukaan. 2. Voit käyttää kuminauhaa apuna helpottamaan liikettä. 3. Liike tehostuu mitä alemmaksi lasket liikkeen alavaiheessa. Hyviä treenejä! #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #GHD #helsinki...

@fittammisto: Paljon toivottu GHD penkki saapui tänään, opastusvideota tulossa myöhemmin vielä 😊 Hyviä treenejä! www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #bestgym #vantaa #helsinki

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat, ralliautoilijat ja lentäjät Olettehan tietoisia, että Fit Tammiston sisäänkäynnin puoleinen parkkipaikka on kokonaan teidän käytössänne. 🚗🏎🛵 Yhteensä Fit Tammiston ja SuperParkin alueella on 400 parkkipaikkaa, joten jokaisen treenille tulevan kulkupeli mahtuu...

@fittammisto: #fittammisto #customerfeedback #qualitymanagement #professional #laadunvalvonta #gym #bestgym #kuntosali

@fittammisto: Tänään saapui 2kpl AbMat tyynyjä. Tämä asetetaan alaselan alle kun tehdään vatsalihaksia, tehostaa venytystä ja liikettä. Hyviä treenejä 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #vatsatreeni #abworkout #kuntosali #gym #kuntokeskus #vantaa #helsinki

@fittammisto: Esittelyssä Hammer Strength DY Row. Liike on yksi parhaista selän lihaksille. 1.Säädä penkin korkeus niin että kahvat kulkevat läheltä reisiä. 2.Aseta sopiva vastus painotappeihin 3.Istu niin että vatsa pysyy kiinni tuessa ja aseta jalat tukevasti. 4. Tartu kahvoista vastaotteella...

@fittammisto: Nyt Suomen ykkös kuntokeskus sai hienot valomainokset 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #kuntosali #kuntokeskus #gym #bestgym #ryhmäliikunta #vantaa #tammisto #helsinki

@fittammisto: Esittelyssä takaolkapääliike Pec Fly koneessa. 1. Aseta vipuvarret ihan kapeinpaan asentoon. 2. Säädä penkin korkeus niin että kädet ovat liikkeen aikana vaakatasossa. 3. Tartu kahvojen vaakatason otteesta. 4. Vie liike taakse niin että kädet ovat samassa linjassa vartalon kanssa. 5....

@fittammisto: Arvoisat asiakkaat, GoFlon suosiosta johtuen lisäämme vielä ylimääräisen 45min GoFlon tiistai iltaan. Lisäksi 45 min Pump tunti tulee lisää keskiviikko iltaan 😊 Muutokset ensi viikosta alkaen, hyviä treenejä 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #ryhmäliikunta #grouptraining #goflo #pump...

@fittammisto: Esittelyssä Cybexin pec flye laite. Liike harjoittaa tehokkaasti rintalihaksia. 1. Aseta vipuvarsien säätö niin että saat riittävän venytyksen ja että painopakka ei kolise yhteen sarjan aikana ja jännitys pysyy rinnalla. 2. Aseta penkin korkeus tasolle jossa käsivarsi on vaakatasossa...

@fittammisto: Viimeistään heti ensiviikon alussa, ehkä jo perjantaina saapuu GHD penkki. GHD on erittäin tehokas ja monipuolinen takareisien, pakaroiden ja vatsan harjoittamiseen. Tulevassa Torquen mallissa on 21 erilaista säätömahdollisuutta kaikenkokoisille 😊 www.fit-tammisto.fi #fittammisto #GHD...

@fittammisto: Esittelyssä erittäin hyvällä liikeradalla ja vastuskäyrällä varustettu Cybexin dippikone. Liike on erittäin tehokas vahvistamaan ja kiinteyttämään käsivarsien takaosaa. 💪🏻 1. Aseta sopiva penkin korkeus, niin että ala-asennossa vipuvarsi ei vastaa tukeen. 2. Asetu tukevasti pitäen...