Ryhmäliikunnan tuntivalikoima on valtava sisältäen useita eri lajeja. 
Meiltä löytyy erilaiset jooga tunnit, spinning, tanssitunnit, cross training, HIIT ja World Jumping -trampoliinitunnit ja GoFlo-tunnit ensimmäisenä keskuksena Vantaalla 

Fit Tammisto on matalan kynnyksen kuntokeskus kaikille, meille on tervetullut jokainen kuntotasoon katsomatta. 

Tunnit järjestetään tilavassa 180 neliön ryhmäliikuntasalissa, spinning pyörät ovat BodyBike Smart+ malleja, joissa voit seurata myös omaa kuntoiluasi mobiiliapista.