Kun vaadit varustelulta parasta, valitse Fit Tammisto.

Treenaa omin päin tai liiku ryhmässä. Meillä voit valita itsellesi parhaan tavan hoitaa kehoasi ilman hikoilua sopimuspakoista tai liittymismaksuista.
Osta treeniaikaa Varaa ryhmäliikuntatunti

Personal trainerit

Fit Tammistossa käytössäsi on valmennusalan ammattilaiset, joilta löytyvät laajat koulutukset sekä osaaminen. Emmi, Lauri ja Pasi ovat saaneet todella kovia tuloksia aikaan asiakkaiden kanssa ja molemmat ovat helposti lähestyttäviä ja kannustavia ammattilaisia.

Palveluun sisältyy asiakkaan huolellinen tarvekartoitus, asiakkaan tilanteeseen räätälöity harjoitus- ja ravinto-ohjelma, sekä Step2Fit valmennussovellus, jonka avulla harjoitusohjelmat kulkevat mobiililaitteessa aina mukanasi.

Fit Tammistossa on loistavat puitteet valmennukselle, olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja. Tervetuloa valmennukseen! Ensimmäinen alkukartoitustapaaminen on aina maksuton, joka ei sido mihinkään. Niin voit aina varata ajan suoraan siihen Personal Trainereiltamme.

Meillä myös talon ulkopuolisen personal trainerin tekemä, oman asiakkaan ohjaus onnistuu, mutta personal trainerilla ja asiakkaalla on oltava voimassaoleva kortti tai maksettava kertakäynti.
Huom! ilmaisia tutustumistreenejä ei voi käyttää valmennustapahtumiin.

Ulkopuolisella personal trainerilla on asiakkaiden hankinta kielletty Fit Tammistosta ja omien palveluiden kaikenlainen mainostus myös kielletty, myös vaatteissa.

Lauri Kopio
Koulutus
  • Auktorisoitu Personal Trainer (APT)
  • Ravitsemustieteen perusopinnot, Itä-Suomen avoin yliopisto
  • Kokemusasiantuntija
Erikoisosaaminen
  • Painonhallinta ja rasvanpoltto
  • Henkinen valmennus
  • Lihasmassan ja voiman kehittäminen
  • Muutosvalmennus
Emmi Ahokas
Koulutus
  • Lisensoitu Personal Trainer
  • Psyykkinen valmentaja
  • Ravintovalmentaja
  • Liikunnanohjaaja (AMK)
Erikoisosaaminen
  • Elämäntapamuutokset
  • Ravintovalmennukset
  • Crossfit
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Psyykkinen valmennus
Pasi Hailio
Koulutus
  • Auktorisoitu Personal Trainer
  • Kuntosalivalmentaja
  • Senioriohjaaja
Erikoisosaaminen
  • Lihasmassan ja voiman kehittäminen
  • Senioriohjaus
  • Motivointi

Uutiset, tapahtumat ja infoa tulevasta

Katso

Back to top